护肤程序中经常会忽略爽肤水，仅这一点就可能阻碍您达到预期的效果。即使您继续按照使用爽肤水的步骤进行操作，您也可能不明白为什么。爽肤水的用途是什么？你问。
爽肤水是多用途护肤产品，特别用于双重清洁皮肤。通常，在初次清洁皮肤后使用爽肤水，为使用护肤品做准备。
尽管它们没有大肆宣传，但它们对皮肤有很多好处。请继续阅读，了解爽肤水对您的皮肤有什么作用、为什么应该使用它，以及最重要的是，如何在您的皮肤上正确使用它。
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爽肤水对你的皮肤有什么作用？
爽肤水是一种皮肤清洁剂，从您停止洗脸的那一刻起，它就会继续清洁阶段。它可以去除用洁面乳洗脸时无法去除的残留污垢。
使用爽肤水清洁皮肤将有助于恢复皮肤 pH 值的平衡。从而改善皮肤的健康状况，帮助您的皮肤轻松吸收护肤品并发挥作用。
富通医院 (Fortis Hospital) 的高级顾问兼委员会认证皮肤科医生Manjul Agarwal 博士表示，“爽肤水的作用是帮助完成大多数清洁剂无法完成的清洁工作，并提高保湿霜的功效。”
获得委员会认证的皮肤科医生艾丽西亚·扎尔卡 (Alicia Zalka) 博士表示，她认为爽肤水是日常护肤的第二步，因为它有助于完成清洁阶段。
“在皮肤上使用爽肤水有很多好处，特别是当你正确使用它时。它可以去除皮肤上的污垢残留，并去除皮肤上的死皮细胞，”她进一步说道。
“爽肤水还可以帮助使皮肤具有足够的渗透性，以便其他护肤产品渗透并作用于皮肤，”她说。最初，爽肤水是几年前作为液体配方推出的，旨在帮助青少年治疗痤疮。
含有水杨酸和乙醇酸等羟基酸的爽肤水可以去除容易长粉刺的皮肤角质，减少痤疮爆发并减少痤疮疤痕。爽肤水含有维生素 C 和金缕梅等抗氧化剂，可保护皮肤并充当抗衰老化合物。
此外，爽肤水有助于收缩毛孔，为活性成分更好地渗透创造更清晰的路径。使用爽肤水的收缩毛孔功效还可以扩展到调节油脂分泌和控制痤疮爆发。
护肤必须要用爽肤水吗？
获得委员会认证的皮肤科医生Nikoleta Brankov 博士表示，“虽然不是每个人都需要它，但滋补品有助于解决许多皮肤问题。”
这意味着爽肤水并不是您的护肤方案中的必需品。然而，在皮肤上使用爽肤水将有助于解决其他皮肤问题。
获得委员会认证的皮肤科医生 Alicia Zalka 博士也同意，没有必要将爽肤水纳入日常皮肤护理中。
“但是，如果您的皮肤是油性和容易长粉刺的，那么只需将该产品添加到您的护肤程序中就会受益匪浅。爽肤水主要是有痤疮倾向的患者使用的，”她补充道。
如何使用爽肤水
选择适合您肤质和问题的爽肤水，并在日常生活中正确使用，才能充分享受产品的功效。请按照以下说明在日常护肤中使用爽肤水。
清洁你的皮肤
从清洁皮肤开始你的日常生活。使用温和的面部和沐浴露去除油脂、污垢、污垢和化妆品。选择不会改变面部 pH 值平衡的洁面乳。
洁面后，使用温和的洁面乳去除油脂、彩妆，甚至肥皂。最重要的是，洁面乳应该温和，不会剥夺面部的天然水分。
使用爽肤水
使用适合您的脸部和身体的爽肤水。面部爽肤水是液体爽肤水，而身体爽肤水可以是精华液、乳液、精油和面霜。必须用化妆棉将爽肤水涂抹在脸上。用爽肤水打湿化妆棉，然后轻轻擦拭脸部。
使用爽肤水时，要找到隐藏的区域，例如发际线、脸的侧线和下巴线。然后，我们继续调理身体。将爽肤精华涂抹于全身，并重点关注问题部位。
在此阶段不要使用爽肤水或面霜。否则，身体精华液将不起作用。这是因为精华液无法渗透面霜或乳液。
涂抹您选择的任何精华液
在皮肤还湿的时候将精华液涂抹在脸上，可以打开毛孔，让其他产品的活性成分被吸收。精华液还有助于提供为皮肤补水、增加水分含量和解决皮肤问题所需的活性成分。
对于身体，在爽肤精华上涂抹另一种精华，以帮助保持水分并输送爽肤精华的成分。
使用您最喜欢的保湿霜
在面部精华液中涂抹保湿霜可以锁住水分并固定精华液成分。这有助于有效地将成分转移到皮肤中，解决皮肤问题。此时，您可以在全身涂抹爽肤水、面霜和/或油。
用防晒霜完成这个程序
防晒霜对于每天早晨的护肤程序很重要。这是因为它有助于保护皮肤免受多种伤害。
使用 SPF 30 或更高的防晒霜可以保护您的皮肤免受可能导致色素沉着过度的严重阳光伤害。
您应该使用多少碳粉？
将一两滴爽肤水倒入化妆棉中就足以覆盖整个脸部或皮肤。尽量避免使用过多的爽肤水，因为这会过度去角质并刺激皮肤。
对于每种护肤品来说，少量的滴剂比太多的滴剂更有效。使用过多甚至可能堵塞毛孔。
何时在皮肤上使用爽肤水？
您应该在洗完脸后立即使用爽肤水。如果只用洁面乳洗脸，周围可能还会残留污垢。
使用爽肤水可以双重清洁皮肤，去除即使用洁面乳清洗后也无法从皮肤上脱落的重度污垢。
它应该始终在清洁步骤之后进行的另一个原因是确保您的皮肤具有足够的渗透性以吸收其他护肤品。
因此，洗脸后，用爽肤水调理肌肤纹理，涂抹精华液或保湿霜，感受它轻轻地渗入肌肤。
您应该多久使用一次爽肤水？
一般来说，您每天最多可以使用爽肤水两次。然而，决定您使用频率的两件事是您的皮肤类型和您使用的爽肤水。
购买适合您皮肤类型的爽肤水非常重要。化学爽肤水每天使用次数不应超过一次，特别是如果您的皮肤敏感。过于频繁地使用化学爽肤水会严重刺激皮肤。
然而，天然植物成分可以每天使用两次——早晚的护肤程序。如果您的皮肤敏感或干燥，这是最好的选择。
经常问的问题
爽肤水对皮肤有害吗？
不，不是。爽肤水不会伤害皮肤，而是可以通过疏通毛孔、清除最后一点污垢以及滋润皮肤来帮助皮肤。
然而，为了享受爽肤水的好处，请确保您选择一种植物性且不含任何化学物质的爽肤水。
每天都用爽肤水可以吗？
是的。但只有当您的皮肤类型可以承受爽肤水成分时，才应每天早晚使用它。
此外，如果您使用的爽肤水旨在帮助紧致和恢复皮肤活力，则应尽可能经常使用它来改善皮肤。
可以在手臂上使用爽肤水吗？
是的你可以。爽肤水（无论是身体爽肤水还是面部爽肤水）都可以用于除阴部以外的任何皮肤部位。
您可以在手臂上使用爽肤水，以帮助清除和减少手臂上的痘痘。同样，您可以将其涂在腋下，以减少导致难闻气味的污垢和细菌。它也可能有助于提亮你的腋下。
结论
爽肤水是日常护肤的一个很好的补充，因为它们有助于确保皮肤得到适当的清洁。这可以通过疏通毛孔、收紧毛孔以及调节皮肤皮脂产生来改善皮肤外观。
在皮肤上正确使用爽肤水将有助于改善皮肤外观并减少刺激。了解正确的使用流程以及正确的使用频率，以便能够从精华中受益。
谢谢阅读。
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